【女职工读书征文活动作品分享】《她的权利》读后感

编者按  近日，队工会成功举办2026年“玫瑰书香·书润匠心”女职工读书征文活动，共收到5篇作品。本次征文围绕“奋进‘十五五’巾帼建新功”主题，聚焦岗位建功、高质量发展、家风传承、阅读成长等方向。女职工们以文抒怀、以笔传情，凭借女性独有的视角，细腻温暖的笔触，结合自身阅读经历讲述阅读赋能成长、书香助力建功的故事。现将这5篇作品逐一分享给大家。

《她的权利》读后感

作者：龚丽菲

近日，根据工会组织读书活动的统一安排，我认真通读了王瑞恩老师所著《她的权利：写给女性的法律科普书》。这本书跳出传统普法读物生硬说教的模式，以贴近当代女性生活的真实纠纷为载体，用通俗直白的语言拆解法律规则，既是拿来就能用的维权实操手册，更像一位冷静、温柔且专业的法律挚友，帮助我们彻底打破固有思维局限，建立起看待职场、婚恋、网络生活、日常消费的全新“法律视角”，读完收获满满，感悟颇深。

一、打破认知壁垒：法律从来不是高高在上的条文，而是守护日常的保护伞

长久以来，我对法律存在很深的认知误区，总觉得法律只适用于重大刑事案件、激烈离婚官司，和普通人的日常琐事距离遥远，遇到小事受了委屈，下意识觉得“打官司太麻烦”“这点事不值得走法律途径”，最终选择默默吞下不公。而这本书最大的亮点，便是摒弃大段晦涩难懂的法律术语堆砌，全书依托70多个真实发生、覆盖多类场景的维权案例展开讲解，把抽象法条融入女性每天都会接触的生活场景之中。

书中内容清晰划分为四大核心板块：职场权益、婚恋家庭、互联网隐私名誉、日常消费维权，精准戳中当代女性最容易遭遇权益侵害的几大痛点。作者没有单纯抛出法律条文，而是跟随案例完整还原事发经过、受害者维权全过程、仲裁与法院最终判决结果，再对应讲解《妇女权益保障法》《民法典》《劳动合同法》《个人信息保护法》等相关法律依据。读完我才理解到：法律从来不是束之高阁、仅供专业人士研读的冰冷条条框框，它渗透在我们求职面试、上班工作、恋爱结婚、网上社交、逛街消费的每一个环节，是当我们人身、财产、名誉遭受损害时，能够立刻依靠、有据可依的坚实保护伞。很多时候我们之所以被动吃亏，不是法律没有给予保护，而是我们根本不知道自己拥有哪些合法权利，也不清楚该如何留存证据、走正规渠道维护自身利益。

二、重塑维权思维：摒弃隐忍退让，学会用法律视角主动主张诉求

书本封面上那句“让我们带上法律视角，提出主张、表达诉求”。受传统观念潜移默化的影响，很多女性在遭遇不公对待时，第一反应不是维护自身权益，而是自我内耗、妥协退让：遭遇职场骚扰害怕丢工作不敢发声；遭遇家暴顾及家庭、旁人眼光选择隐忍；被商家欺诈、网络造谣后，觉得“多一事不如少一事”，不愿耗费时间维权。这种习惯性忍让，不仅会让自身持续承受精神与物质双重伤害，更会纵容侵权者得寸进尺，变本加厉侵犯他人权利。

这本书清晰地向读者传递核心观念：法律赋予每个人的合法权益，不是靠别人施舍、等待他人善待得来的，而是需要我们主动树立权利意识、主动收集证据、主动提出合理诉求去争取。书中每一个案例都完整配套实操指南，细致告知读者不同场景下该如何固定关键证据：职场纠纷要留存劳动合同、薪资流水、调岗通知、聊天录音；家暴需要保留报警回执、医院伤情诊断、施暴者悔过书、伤情照片；网络侵权要完整截图保存造谣内容、账号信息、传播记录并申请平台留存数据；消费纠纷保管好宣传海报、付款记录、消费合同。同时分步梳理协商、投诉调解、劳动仲裁、法院诉讼循序渐进的低成本维权路径，消除了我们“维权流程复杂、成本高昂、会被旁人议论”的心理顾虑。

读完我深刻明白，拥有法律视角，本质上是拥有理性保护自己的能力。所谓女性力量，从来不是强硬对抗、激化矛盾，而是懂得清晰划分权利边界，在受到侵害时不自我怀疑、不盲目妥协，有理有据、从容冷静地表达自身诉求。法律赋予我们敢于发声的底气，让我们不必依靠隐忍换取表面平和，真正掌握人生的主动权。

三、紧扣工作实际：学法懂法用法，共建公平友善的职场环境

在今后的工作中，我会把书中学习到的法律知识运用到实际里：一方面严格守护自身合法劳动权益，遇到不合理对待及时留存证据、合理沟通维权；另一方面主动向身边女同事分享书中普法知识，带动大家一同树立权利意识。当每一位职工都清晰知晓自身权利与单位法律义务，主动抵制职场性别歧视、不当言行，才能从根源减少职场不公现象，共同构建平等、尊重、公平友善的职场生态。同时，我也会积极配合单位后续普法宣传活动，主动参与相关学习交流，把法治思维融入日常工作。

书本底部有一句简短却厚重的话：“这不仅是一本法律指南，更是献给每一位女性的力量之书。”通读完全书，我对此有了深刻透彻的理解。个体法律意识的觉醒，是女性自我独立、社会性别平等不断进步的重要体现。法律真正的尊严，不在于严苛的惩罚条款，而在于普通人愿意主动了解、信任、运用它；而这份信任的起点，便是通俗易懂、贴近生活的普法读物。

十分感谢单位工会本次组织的读书学习安排，让我跳出以往对法律的刻板印象，补齐女性权益法律知识短板，收获了应对生活、工作各类纠纷的“法律底气”。在此之前，我面对潜在权益侵害时常感到迷茫无助，读完这本书后，我学会了冷静分辨是非、梳理证据、合理维权。

在今后的职业道路与漫长人生里，我会将书中学到的法律知识、维权思维内化于心、外化于行。始终牢记自己是自身合法权利的第一责任人，遇事不冲动、不隐忍，以法律为铠甲，理性、勇敢地维护自身人身权、财产权、名誉权等各项合法权益。同时，我也会主动向家人、朋友分享书中内容，带动更多女性主动学习法律知识，唤醒权利意识。愿每一位女性都能读懂属于自己的权利，手握法律武器，从容坦荡奔赴生活，让所有“她的权利”都能被看见、被尊重、被坚定守护。